🧠 Психологічна підтримка

Збереження ментального здоров’я, емоційного та психологічного благополуччя кожного учасника освітнього процесу — важливий пріоритет ОЗЗСО «Люб'язівський ліцей».

💚 Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?»

Інформаційний  ресурс Всеукраїнської програми ментального здоров’я, ініційованої першою леді України. На сайті зібрані науково обґрунтовані техніки самодопомоги, рекомендації фахівців, гарячі лінії підтримки та сервіси психологічної допомоги (як онлайн, так і офлайн).

🔗 Офіційний сайт:  howareu.com

 

______________________________________________________________________________________________________

📱 Психологічний тренажер для підлітків

Чат-бот для психологічної підтримки підлітків запустили в Україні.   Вправи у розділі «Психологічний тренажер для підлітків» надаються безкоштовно.

Користувачі можуть використовувати онлайн-тренажер самостійно на будь-якому мобільному пристрої, планшеті або комп’ютері.

Розроблені у розділі «Психологічний тренажер для підлітків» завдання дозволяють покращити психологічний стан в цілому та зокрема у разі наступних проблем:

• початкова депресія (втома, погіршення стану здоров’я, злість та дратівливість тощо);
• стрес, пригніченість;
• тривожність (емоційне хвилювання);
• апатія (відсутність почуттів);
• сум (невеселий важкий настрій);
• порушення сну.

Запропонований у додатку QR-код веде до розділу «Психологічний тренажер для підлітків» за посиланням: https://happymind.help/teen

                                             

______________________________________________________________________________________________________

Безкоштовна гаряча лінія кризової допомоги та підтримки
 від Українського ветеранського фонду (УВФ)

 Телефонувати можна з понеділка по неділю із 10:00 до 20:00 за номером +38 (067) 400 46 60 або ж відразу на сайті Фонду зі смартфона — https://veteranfund.com.ua/.

ТЕЛЕФОНИ ДОВІРИ:

Всеукраїнська дитяча лінія"Телефон довіри"

0 800 500 21 80

• Національна "гаряча лінія" по запобіганню торгівлі людьми -0 800 500 22 50
• Національна "гаряча лінія" з питань насильства та захисту прав дітей -0 800 500 33 50
• Цілодобовий телефон довіри з питань допомоги жертвам насилля у сім`ї -044 451 5451
• Телефон гарячої лінії UNICEF Україна –044 254 24 50
• Телефон гарячої лінії Уповноваженого Верховної Ради України з прав людини -044 253 75 89
• Телефонна "гаряча лінія" Міністерства освіти і науки України -044 279 35 74
• Телефон довіри по ВІЛ/СНІД. Національна лінія -0 800 500 45 10
• Гаряча лінія "Служби розшуку дітей" –0 800 50 14 14

Безкоштовно, анонімно, конфіденційно!